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在美國,大腸直腸癌排行癌症死亡率的第二名。
然而,儘管對大腸直腸癌的可變危險因素進行了大量研究,
但飲食和生活方式變量對大腸直腸癌死亡率的影響仍然知之甚少。


這篇文獻的研究的目的是評估飲食和生活方式風險因素與大腸直腸癌死亡率的關係。

這篇文獻是經過30年的隨訪,健康受測者中有33020人 (70.9%)死亡
其中有732名參與者的死因為大腸直腸癌。

健康受測者的
平均隨訪時間:21.05年
平均年齡:61.9歲
女性:52.1%

平均BMI:25.5±3.8 kg / m2

接著實驗統計發現~
1. 穀物、肉類、蛋白質、咖啡、酒精、纖維、水果和蔬菜的攝入量與大腸直腸癌的死亡率無關
2. 也有研究發現改變飲食情況的確可以降低罹患大腸癌的風險

詳細可參考飲食習慣改變可以降低直腸細胞的受損及DNA受損的情形


BMI與大腸直腸癌 (Colorectal Cancer, CRC) 死亡率之間的關係

另外,BMI與CRC死亡率之間的關係圖,如圖A所示。

實驗組別分成3組

  1. BMI<25
  2. BMI 25-30
  3. BMI>30

結果可以發現BMI越高,大腸直腸癌的死亡率越高!!

 

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圖A. BMI與CRC死亡率之間的關係圖


那BMI會與基因有關係嗎?

在拉丁美洲國家,針對不同BMI青少年的檢體檢測基因序列的差異,
研究發現DRD4 基因型會有較低的BMI~
SLC6A3 基因型會有較高的BMI~
但BMI是否真的只受這兩基因調控會還有其他的環境因素影響!!
目前仍是未知的!!


阿司匹林使用和CRC死亡率的關係

圖B顯示了阿司匹林使用和CRC死亡率的關係圖
實驗組別分成4組

  1. 沒有服用阿斯匹靈
  2. 每週服用1-2次
  3. 每週服用2-6次
  4. 每週服用大於7次

結果~阿司匹林的使用也與大腸直腸癌的死亡率無關

詳細資料可參考PIK3CA 與 Aspirin的關係

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圖B. 阿司匹林使用和CRC死亡率的關係圖


年齡、性別、BMI與大腸直腸癌死亡率的關係

研究還發現年齡越高、男性和更高的BMI與大腸直腸癌的死亡率息息相關
由此可知,大腸直腸癌的死亡率與年紀、性別 (男性)及BMI的數值有高度的相關性。
其中,BMI越高,大腸直腸的死亡率偏高!!
飲食習慣是與大腸直腸的發生率有高度相關性,與死亡率則無明顯差異。

 

大家就把持一個原則『病從口入』
所以對要吃進去的東西還是得要好好把關
並隨時注意自己的身體狀態,像是體重...等,
控制好BMI值,在正常範圍~~
常常運動跟腸腸運動,促進新陳代謝!!
保持愉悅心情!!
就比較能夠遠離疾病的糾纏唷!!

 

 

參考資料:

  1. 飲食習慣改變可以降低直腸細胞的受損及DNA受損的情形
  2. PIK3CA 與 Aspirin的關係
  3. González-Giraldo Y, Trujillo ML and Forero DA. 2017. Two dopaminergic genes, DRD4 and SLC6A3, are associated with body mass index in a Colombian sample of young adults. Arch Physiol Biochem. 16:1-5.
  4. Aasma Shaukat and Allison Dostal et al. 2017. BMI Is a Risk Factor for Colorectal Cancer Mortality. Dig Dis Sci. DOI 10.1007/s10620-017-4682-z.

 

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